Résilience

📆→ 3 dates clés sur les origines de la Résilience, de la physique à la psychanalyse.

🎙→ 2 podcasts

•  Émotions, le podcast de Louie Media pour comprendre pourquoi et d’où vient ce que l’on ressent. Au micro, Adélie Pojzman-Pontay. À écouter : « La Résilience, comment redonner du sens à sa vie après un traumastisme ? » avec Murielle Villani, psychologue clinicienne. 3 portraits, 3 traumatismes, comment s’en reléver ? 
• À Voix Haute, podcast de RTS- Radio Télévision Suisse, La 1ère. Au micro, Manuela Salvi. À écouter : « La résilience comme remède face à la crise sanitaire« , avec Alexia Michiels, co-fondatrice du  Resilience Institute Europe. 15 minutes en lien direct avec l’actualité. 

📚→ 1 livre “Kintsugi, l’art de la résilience” de Céline Santini, auteure de livres inspirants. La résilience est comparée au Kintsugi. Cet “art-thérapie” japonais invite à réparer un objet cassé en soulignant ces “cicatrices” par de la poudre d’or. Belle métaphore à explorer.